Category Archives: Σχετικά Άρθρα

Θέση Φυσικοθεραπευτή/τριας – Clinical Pilates & Θεραπευτική Άσκηση | Βριλήσσια

Αγγελία συνεργασίας φυσικοθεραπευτή στο Physio Edge στα Βριλήσσια – Clinical Pilates και θεραπευτική άσκηση

Το Physio Edge στα Βριλήσσια αναζητά πτυχιούχο φυσικοθεραπευτή/τρια για συνεργασία με κύριο αντικείμενο το Clinical Pilates και τη θεραπευτική άσκηση.

Clinical Pilates: Πώς μπορεί να ενταχθεί στη δική σου άσκηση;

Φυσικοθεραπευτικά καθοδηγούμενη άσκηση Clinical Pilates στη Physio Edge στα Βριλήσσια.

Το Clinical Pilates μπορεί να είναι μια σταθερή επιλογή άσκησης, ένα πρώτο βήμα προς περισσότερη κίνηση ή συμπλήρωμα σε ένα ήδη ενεργό πρόγραμμα προπόνησης.

Clinical Pilates με κλινική επίβλεψη: πώς το clinical reasoning καθορίζει την άσκηση

Η φυσικοθεραπεύτρια Δανάη Ξενάκη καθοδηγεί ασθενή σε άσκηση Clinical Pilates στο Reformer στο Physio Edge.

Το Clinical Pilates δεν γίνεται «κλινικό» λόγω του Reformer ή μιας συγκεκριμένης άσκησης. Η διαφορά βρίσκεται στο clinical reasoning: αξιολόγηση, επιλογή και δοσολογία άσκησης, παρακολούθηση της απόκρισης, progression και επαναξιολόγηση.

Χονδροπάθεια επιγονατίδας και επιγονατιδομηριαίος πόνος: τι πραγματικά σημαίνει ο πόνος μπροστά στο γόνατο;

Θεραπευτική άσκηση για χονδροπάθεια επιγονατίδας και επιγονατιδομηριαίο πόνο

Η χονδροπάθεια επιγονατίδας δεν είναι το ίδιο με τον επιγονατιδομηριαίο πόνο. Δείτε τι σημαίνουν τα ευρήματα στη μαγνητική, ποιοι παράγοντες σχετίζονται με τον πόνο και πώς αντιμετωπίζεται σήμερα με εκπαίδευση, διαχείριση φόρτισης και θεραπευτική άσκηση.

Ρήξη Μηνίσκου στο Γόνατο: Συμπτώματα, Μαγνητική και Σύγχρονη Αντιμετώπιση

Άτομο εκτελεί ελεγχόμενη άσκηση αποκατάστασης για πόνο στο γόνατο και ρήξη μηνίσκου

Η ρήξη μηνίσκου δεν σημαίνει πάντα χειρουργείο ούτε κάθε εύρημα στη μαγνητική αποτελεί την αιτία του πόνου. Τι γνωρίζουμε σήμερα για τη διάγνωση, τη φυσικοθεραπεία και τη σύγχρονη αντιμετώπιση.

Οστεοαρθρίτιδα γόνατος: συμπτώματα, διάγνωση και σύγχρονη αντιμετώπιση

Θεραπευτική άσκηση για οστεοαρθρίτιδα γόνατος με καθοδήγηση φυσικοθεραπευτή

Η οστεοαρθρίτιδα γόνατος δεν είναι απλώς «φθορά». Δείτε τι σημαίνουν τα συμπτώματα και οι απεικονιστικές εξετάσεις και ποιος είναι ο ρόλος της θεραπευτικής άσκησης, της φυσικοθεραπείας και των υπόλοιπων επιλογών αντιμετώπισης.

Πόνος στον Ώμο όταν Σηκώνω το Χέρι: Αίτια, Συμπτώματα και Σύγχρονη Αντιμετώπιση

Πόνος στον ώμο κατά την ανύψωση του χεριού

Ο πόνος στον ώμο όταν σηκώνουμε το χέρι μπορεί να σχετίζεται με το στροφικό πέταλο, τον παγωμένο ώμο ή άλλες καταστάσεις. Δείτε πώς αξιολογείται και τι γνωρίζουμε σήμερα για άσκηση, απεικόνιση και θεραπεία.

Ημικρανία: Συμπτώματα, Αίτια, Διάγνωση και Σύγχρονη Αντιμετώπιση

Άτομο με ημικρανία και οπτική αύρα, με συμπτώματα στην περιοχή κεφαλής και αυχένα

Η ημικρανία είναι μια σύνθετη νευρολογική διαταραχή και όχι απλώς ένας έντονος πονοκέφαλος. Δείτε ποια είναι τα βασικά συμπτώματα, τι γνωρίζουμε για αίτια και triggers, πώς γίνεται η διάγνωση και ποιες είναι οι σύγχρονες επιλογές αντιμετώπισης.

Clinical Pilates: Η Επιστημονική Εξέλιξη στην Αποκατάσταση και τη Διαχείριση του Πόνου

Η φυσικοθεραπεύτρια Δανάη Ξενάκη επιβλέπει ολιγομελές θεραπευτικό τμήμα Clinical Pilates σε μηχανήματα Reformer και Cadillac στην Physio Edge

Η Επιστημονική Θεμελίωση του Clinical Pilates Το Clinical Pilates (Κλινικό ή Θεραπευτικό Πιλάτες) αποτελεί τη σύγχρονη, evidence-based μετεξέλιξη της αυθεντικής μεθόδου που ανέπτυξε ο Joseph Pilates. Η ανάγκη για την κλινική προσαρμογή της μεθόδου δεν προέκυψε επειδή το κλασσικό Pilates είναι ανεπαρκές, αλλά διότι η σύγχρονη έρευνα στην εμβιομηχανική και τον κινητικό έλεγχο απέδειξε πως […]

Η Μαγνητική στη Δισκοκήλη: Η Αλήθεια Που Αγνοείς

Καθημερινά βλέπουμε ανθρώπους να λαμβάνουν τα αποτελέσματα της μαγνητικής τους και να κρατούν τον φάκελο σφιχτά, σαν να διαβάζουν μια τελική ετυμηγορία που προδιαγράφει το μέλλον τους. Βλέποντας τη λέξη «κήλη», η πρώτη σκέψη είναι συνήθως γεμάτη φόβο και απογοήτευση: «Τελείωσα. Δεν θα μπορέσω να κινηθώ ξανά όπως πριν.» Δεν «τελείωσαν». Και πιθανότατα ούτε εσύ. […]